Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2016
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58,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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891 kcal
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Fett: 5,84g | Eiw: 11,73g | Kohlh: 71,81g.
Frühstück: Печенье к Чаю, Фруктовый Салат. Mittagessen: Курица Вареная, Грейпфрут. Abendessen: Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Sonstiges: Marani Алазанская Долина Вино Белое Полусладкое. mehr...
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2371 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 3 Stunden, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Vaaaalya's Gewichtsverlauf
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