Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2016
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71 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 28,64g | Eiw: 83,81g | Kohlh: 125,30g.
Frühstück: Nescafé Café Soluble, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Auchan Biscottes, Carrefour Lait Demi Écrémé. Mittagessen: Courgette, Poivrons, Carrefour Fèves Fines, Saumon Cuit. Abendessen: Petit Navire Miettes de Thon à la Tomate, Petit Navire Thon au Naturel, Jacquet Pain de Mie Nature, Chavroux Fromage de Chèvre, Kaki, Kiwi, Champignons, Poivrons. Snacks/Sonstiges: Tarte Poire Chocolat, Leader Price Sucre en Morceaux, Nescafé Café Soluble. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Mymy221279's Gewichtsverlauf
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