Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2016
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67,7 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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609 kcal
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Fett: 35,88g | Eiw: 53,72g | Kohlh: 20,07g.
Frühstück: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Frutillas. Mittagessen: Palta Hass, Lechuga, Salmón. Abendessen: Lechuga, Salmón. Snacks/Sonstiges: Frutos Mezclados Secos Tostados. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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ALITA88's Gewichtsverlauf
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