Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2016
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72,2 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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739 kcal
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Fett: 17,61g | Eiw: 22,16g | Kohlh: 125,29g.
Frühstück: Pepsi Diet Pepsi (Can). Mittagessen: Potato (Flesh and Skin, Without Salt, Baked). Abendessen: French Onion Soup (with Cheese & Croutons), French Baguette, Stop & Shop Corn on the Cob, Fat Free Low Carb Caesar Salad Dressing, Romaine Hearts. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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MisterLucas's Gewichtsverlauf
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