Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2016
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61,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 31,07g | Eiw: 131,30g | Kohlh: 140,97g.
Frühstück: Яблоко Желтое, Скатерть-самобранка Ассорти из Корнишонов и Томатов Черри, Optimum Nutrition Казеин, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Можайское Молоко 0,5%, Крабовые Палочки, Лечо, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Карусель Картофель Жареный из Отварного, Молочный Суп, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Восход Торт Домашний со Сметаной, Водка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dabizha.natalia's Gewichtsverlauf
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