bobkova-tanya's Notizen, 18 Nov 16


Diätkalender ansehen, 18 November 2016:
1451 kcal Fett: 42,40g | Eiw: 97,47g | Kohlh: 163,85g.   Frühstück: Бахетле Хворост, Ваби Саби Роллы с Лососем. Mittagessen: Сыробогатов Сыр Плавленный Дружба, Поджаренный Белый Хлеб, Яйцо, Щи с Мясом. Abendessen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка Отварная, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Sonstiges: Вафли, Горячие Роллы, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Ролл с Лососем, Мандарины, Бахетле Хворост, Schneekoppe Клубничное Варенье, Творог 5%. mehr...
4388 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Arbeit - 16 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


bobkova-tanya's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.