Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2016
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55,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 66,67g | Eiw: 49,89g | Kohlh: 188,38g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Лаваш, Жареная Рыба (в Панировке), Приготовленная Квашеная Капуста, Морковь по-Корейски, Смешанные Орехи. Abendessen: Тыквенный Сок, Емеля Сухарики Ржаные, Роллы Филадельфия. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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vlasovaanastasia's Gewichtsverlauf
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