Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2016
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3144 kcal
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Fett: 71,03g | Eiw: 175,22g | Kohlh: 436,58g.
Frühstück: Nestlé Nesquik Granola, Nestlé Cheerios Oats, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%. Mittagessen: Fanex Sos Meksykański, Madero Ketchup Pikantny, Dr. Oetker Pizza Guseppe z Szynką i Pieczarkami, Banan. Abendessen: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Pastani Makaron z Pszenicy Durum, Aspiro Sos Słodko-Kwaśny, Biedronka Pierś z Kurczaka. Snacks/Sonstiges: Bulk Powders WPC White Chocolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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