Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2016
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59,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 42,65g | Eiw: 110,31g | Kohlh: 114,21g.
Frühstück: Творог 5%, Голубика, Клубника, Алексеевское Сгущенка. Mittagessen: Cheese Gallery Parmesan Grated, Цветная Капуста, Мясной Ряд Сосиски Вареные Сибирские. Abendessen: Творог 5%, Голубика, Parmalat Молоко 0,5%, Weider Protein 80 Plus. Snacks/Sonstiges: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Мандарины, Alpen Gold Oreo, Кофе (Растворимое), На здоровье Молоко 0,5%. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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