Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2016
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98,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1676 kcal
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Fett: 128,35g | Eiw: 97,78g | Kohlh: 25,06g.
Mittagessen: Alface, Seara Filé de Frango à Parmegiana. Abendessen: Seara Presunto Cozido, Azeitonas Verdes, Queijo Mozzarella, Perdigão Bacon Fatiado, Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Jussara Creme de Leite, Clight Suco, Clight Suco. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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