Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2015
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99,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 78,21g | Eiw: 38,44g | Kohlh: 211,00g.
Frühstück: Clover Honey, Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Franz Chocolate Mini Donuts. Mittagessen: Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry Kiwi. Abendessen: Rhodes Soft Dinner Rolls, Fried Cabbage & Sausage. Snacks/Sonstiges: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Chocolate Chip Cookie Dough. mehr...
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2897 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 20 Minuten, Sex - 30 Minuten, Kochen - 3 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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