Motivated's Notizen, 11 Jan 10

1/11/10 Apartment holiday progressive dinner party yesterday--Ate each course :) but :( However-didn't gain any weight. Worked out--maybe that helped.

Diätkalender ansehen, 11 Januar 2010:
846 kcal Fett: 40,77g | Eiw: 58,51g | Kohlh: 60,61g.   Frühstück: Blueberry lowfat yogurt, half and half cream, coffee. Mittagessen: tomato, mayo, Whole Wheat Bread, diet coke. Abendessen: diet coke, chicken leg. mehr...
1945 kcal Bewegung: Heimtrainer (Mäßig) - 27 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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