Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2016
|
75,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2140 kcal
|
Fett: 96,91g | Eiw: 76,04g | Kohlh: 249,73g.
Frühstück: Хлеб Черный, Хлеб Черный, Хлеб Черный, Карат Плавленный Сыр Дружба, Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Картофельное Пюре, Салат из Помидоров и Огурцов, Мультизерновой Хлеб, Борщ Украинский. Abendessen: Кефир (Обезжиренный), Кефир (Обезжиренный), Кефир (Обезжиренный), Кефир (Обезжиренный), Кефир (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Ростик'c - KFC Боксмастер. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|