Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2016
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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806 kcal
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Fett: 15,52g | Eiw: 123,46g | Kohlh: 49,40g.
Frühstück: Piracanjuba Leite Desnatado. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Jussara Leite Desnatado. Abendessen: Filé de Frango Grelhado, Jussara Leite Desnatado. Snacks/Sonstiges: Jussara Leite Desnatado, Jussara Leite Desnatado. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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deborah_lacerda's Gewichtsverlauf
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