Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2016
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107,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 88,14g | Eiw: 37,30g | Kohlh: 160,18g.
Frühstück: Fried Egg, Toasted Bread, Coles Short Cut Bacon. Mittagessen: Low Fat Milk, Kellogg's Crunchy Nut Cornflakes. Snacks/Sonstiges: Shortbread, Masterfoods Tartare Sauce, Salted Butter-Margarine Blend Tub, Toasted White Bread. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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abouttime1's Gewichtsverlauf
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