raptus carboidratico per freddo e noia...

Diätkalender ansehen, 30 November 2016:
1198 kcal Fett: 39,76g | Eiw: 80,40g | Kohlh: 128,40g.   Frühstück: Caffè al Ginseng, Matt Latte di Avena Bio, Caffè (Espresso), Tre Mulini Müesli Classico alla Frutta. Mittagessen: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Quinoa. Abendessen: Mela, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Pesce Spada. Snacks/Sonstiges: Pinoli, Mandarino. mehr...
1903 kcal Bewegung: Pilates - 1 Stunde, Ergometer - 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
Ne parlavo giusto ieri BRRRRRRR cibo cibo cibo 😁😉😉😉 voglio il caldooooo 
30 Nov 16 vom Mitglied: DeMentalista

     
 

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