Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2016
74,9 kg Bisher verloren: 20,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 November 2016:
1573 kcal Fett: 85,28g | Eiw: 53,51g | Kohlh: 150,41g.   Frühstück: Banana. Mittagessen: Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella di Bufala, Pasta al Pesto. Abendessen: Burro, Findus Minestrone Tradizionale. Snacks/Sonstiges: EraOra Gnocchi ai Funghi, Noci. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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