Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2016
|
57,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1480 kcal
|
Fett: 33,44g | Eiw: 66,64g | Kohlh: 241,33g.
Frühstück: Сахар, Овсяная Каша на Воде, Курага. Mittagessen: Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов. Abendessen: Зеленый Горошек, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Хурма, Морковь, Фруто Няня Пюре из Яблок и Персиков со Сливками, Фруто Няня Яблочное Пюре, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kristina.tan's Gewichtsverlauf
|