Pretty Mama Lopez's Notizen, 01 Dez 16

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Small breakthrough! I finally hit 170. Hopefully this will be my new baseline.

77,2 kg Bisher verloren: 0,5 kg. Still to go: 13,7 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Dezember 2016:

741 kcal

Fett: 65,02g | Eiw: 29,57g | Kohlh: 9,38g. Frühstück: Bullet Proof Coffee, Egg. Mittagessen: HEB Cranberry Turkey Salad, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Abendessen: HEB Cranberry Turkey Salad, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. mehr...

Verlust von 1,5 kg pro Woche

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Kommentare

Good for you keep up the good work!!!

01 Dez 16 vom Mitglied: Giannis100

Many thanks!

02 Dez 16 vom Mitglied: Pretty Mama Lopez


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