Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2016
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85,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2687 kcal
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Fett: 76,54g | Eiw: 99,56g | Kohlh: 400,88g.
Frühstück: Iansa Azúcar Blanca Granulada, Plátano, Hígado de Ternera, Fideos, Lider Choclo en Granos. Mittagessen: Iansa Azúcar Blanca Granulada, Santa Isabel Torta Mil Hojas. Abendessen: Fideos, Super Pollo Vienesas de Pollo, Mantequilla, Salsa de Tomate. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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