Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2016
|
84,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3246 kcal
|
Fett: 89,76g | Eiw: 266,55g | Kohlh: 329,34g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Protein Banane, Banane, Aldi Haferflocken, Äpfel. Abendessen: BioGourmet Rigatoni Multikorn, Aldi Magerquark, Walnüsse, Rinatura Bio Leinsamen. Snacks/Sonstiges: Edeka Brechbohnen, Putenbrust Fleisch, Schneekoppe Leinöl Kaltgepresst, Uncle Ben's Natur-Reis Kochbeutel, Real Schabefleisch, Süßkartoffel, Kokosöl, Ei. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|