Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2016
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52,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 38,42g | Eiw: 68,35g | Kohlh: 144,42g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Блины с Творогом, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Чай Несладкий, Ряба Майонез Провансаль. Mittagessen: Чай Несладкий, Ичня Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао 7,5%, Блины с Творогом, Запеченная или Жареная Камбала, Томатный Соус, Вермишель, Сухари, Гороховый Суп, Груши, Яблоко. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Чай Несладкий, Мушкетер Пельмени Фирменные Домашние. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Donna Osen's Gewichtsverlauf
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