Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2016
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55 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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454 kcal
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Fett: 18,91g | Eiw: 31,95g | Kohlh: 38,30g.
Frühstück: Kawa Capuccino, Kawa z Mlekiem, Kawa z Mlekiem. Mittagessen: Szynka, Majonez, Chleb Żytni, Chleb Żytni. Abendessen: Kawa z Mlekiem, Kawa z Mlekiem. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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dorota50's Gewichtsverlauf
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