3.9
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74,5 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 55,57g | Eiw: 119,34g | Kohlh: 71,73g.
Frühstück: Biedronka Krakowska Sucha, Vifon Zupka Chinska. Abendessen: Pomidory, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Roleski Musztarda Sarepska, Iberia Kapary w Zalewie, Czarne Oliwki, Epigon Łosoś Wędzony na Zimno, Rama Classic, Ser Gouda, Biedronka Bułka Kajzerka. Snacks/Sonstiges: Krakus Krakowska Sucha, Kamis Musztarda Sarepska, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym. mehr...
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konstantes Gewicht
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MariuszW.'s Gewichtsverlauf
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