Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2016
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84,5 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 26,71g | Eiw: 78,97g | Kohlh: 172,29g.
Frühstück: Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Макфа Гречка на Воде. Abendessen: Куриные Грудки (Запеченые), Эколь Говяжьи Колбаски, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Груша, Магнит Хурма. mehr...
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Verlust von 73,5 kg pro Woche
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Happy-n-Helthy's Gewichtsverlauf
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