Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2016
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58,7 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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901 kcal
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Fett: 36,75g | Eiw: 62,11g | Kohlh: 81,30g.
Frühstück: Изюм, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Гречневые, Братья Караваевы Оладьи из Печени, Домик в деревне Кефир 1%. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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