Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2016
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62,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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151 kcal
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Fett: 11,31g | Eiw: 10,54g | Kohlh: 0,73g.
Frühstück: Fried Egg, Bacon, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Coffee. mehr...
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1755 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Nice loss there, congrats!
10 Dez 16 vom Mitglied: warrenwinter
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Casamielle's Gewichtsverlauf
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