Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2016
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84,5 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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757 kcal
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Fett: 26,34g | Eiw: 78,34g | Kohlh: 44,28g.
Frühstück: Мандарины, Простоквашино Творог 5%, Пискаревский Ацидобифилин. Abendessen: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Простоквашино Закваска 2,5%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Sonstiges: Mixbar Коктейль Сухофрукты и Орехи, Белое Столовое Вино. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Happy-n-Helthy's Gewichtsverlauf
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