|
Keep Focused Refocus Never give up
|
66,7 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 100,35g | Eiw: 82,20g | Kohlh: 41,36g.
Frühstück: Butter, Farmers Harvest Free Range Organic Large Brown Eggs, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Mittagessen: Bubba Burger Grass Fed Burger, Cheddar Cheese, Dixie Carb Counters Multivitamin Bun Mix. Abendessen: Publix Chicken Nuggets. Snacks/Sonstiges: Powerade Zero Mixed Berry (Bottle), America's Choice Natural Walnuts. mehr...
|
|
2268 kcal
|
Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 23 Minuten, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Einkaufen - 25 Minuten, Schwimmen (Mäßig) - 35 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Green arrows are always good!
12 Dez 16 vom Mitglied: warrenwinter
|
12 Dez 16 vom Mitglied: Phooka
|
Nice loss. You are looking great.
12 Dez 16 vom Mitglied: JockoT
|
Yep, never give up! You are doing good.
12 Dez 16 vom Mitglied: rhontique
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FloridaAngel's Gewichtsverlauf
|