natali90279's Notizen, 13 Dez 16

Почему-то вес прибавляется.Съедаю 960-1000Ккал из разрешенных 1400.Но вес меня огорчает(((
51,4 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Dezember 2016:
1000 kcal Fett: 43,44g | Eiw: 43,98g | Kohlh: 123,38g.   Frühstück: Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Чай с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Му-Му Картофель по-Домашнему. Mittagessen: Щи, Му-Му Картофель по-Домашнему, Чай, Тыква. Abendessen: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Копченый Лосось. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Пирожок с Картошкой, Тыква, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


natali90279's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.