Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2016
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83,6 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 72,54g | Eiw: 79,95g | Kohlh: 85,03g.
Frühstück: Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Закваска 2,5%, Мандарины. Mittagessen: Лента Торт Печеночный, Суп-Пюре из Тыквы, Азбука Вкуса Салат Овощной с Редькой. Abendessen: Дядя Ваня Горошек Зеленый, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Ironman Protein Bar Caramel (50г). mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Happy-n-Helthy's Gewichtsverlauf
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