Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2016
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59,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 42,58g | Eiw: 86,96g | Kohlh: 112,52g.
Frühstück: Майонез, Рыбные Палочки, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Красное Яблоко, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Салат Овощной, Лента Свекла с Чесноком, Куриная Запеканка, Малиновое Варенье, Белоречье Ряженка, Сырники ПП, Пшеничная Каша. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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dabizha.natalia's Gewichtsverlauf
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