Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2016
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72 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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380 kcal
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Fett: 4,40g | Eiw: 8,35g | Kohlh: 79,82g.
Frühstück: Гематоген, Heinz Соевый Соус Классический, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Зефир в Шоколаде, Зефир. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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