Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2016
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80 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2016 kcal
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Fett: 108,55g | Eiw: 204,59g | Kohlh: 58,92g.
Frühstück: Словяночка Творог 5%. Mittagessen: Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Куринное Филе, Добродия Овсянка Геркулес. Abendessen: Словяночка Творог 9%, Словяночка Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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mkrukovsky's Gewichtsverlauf
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