Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2016
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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530 kcal
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Fett: 18,43g | Eiw: 59,96g | Kohlh: 31,79g.
Frühstück: Frittata di Zucchine, Petto di Pollo. Abendessen: Acqua Lilia Acqua Naturale, Findus Gamberetti Sgusciati, Coraya Surimi, Coop Code di Gamberoni, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). mehr...
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1366 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 1 Minute, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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cuarentaycinco45's Gewichtsverlauf
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