Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2016
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72,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1980 kcal
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Fett: 74,63g | Eiw: 66,39g | Kohlh: 263,59g.
Frühstück: Обычные Блины, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Клубника. Mittagessen: Котлета Говяжья, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Abendessen: Даниссимо Йогуртный Мусс со Вкусом Карамели и с Персиком, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Good Food Смесь Ореховая. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Хурма. mehr...
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2068 kcal
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Bewegung:
Yoga - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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AllaFSlim's Gewichtsverlauf
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