Happy-n-Helthy's Notizen, 18 Dez 16

Почему второй день привес?!?
84,2 kg Bisher verloren: 21,3 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Dezember 2016:
1041 kcal Fett: 39,18g | Eiw: 45,49g | Kohlh: 125,99g.   Frühstück: Простоквашино Закваска 2,5%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Хлебное Местечко Хлеб Польза Отрубей. Mittagessen: Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, 6 Соток Зелёный Горошек. Abendessen: Простоквашино Закваска 2,5%. Snacks/Sonstiges: Кекс. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Happy-n-Helthy's Gewichtsverlauf


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