One bite at a time. Never lose focus.
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66,2 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 64,90g | Eiw: 92,62g | Kohlh: 30,76g.
Frühstück: Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Triple Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. Mittagessen: Farmers Harvest Free Range Organic Large Brown Eggs, New York Style Sausage Company Pork Sausage Breakfast Links, Butter. Abendessen: Great Low Carb Bread Company Great Low Carb Plain Bread, Bubba Burger Grass Fed Burger. Snacks/Sonstiges: Gundelsheim Garlic Barrel Pickles. mehr...
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2284 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 23 Minuten, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Fitness (Workout, Training) - 15 Minuten, Schwimmen (Mäßig) - 30 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Kommentare
Great trend line FA...55 lost with only 8 to go, getting close!! Well done!!
18 Dez 16 vom Mitglied: Steven Lloyd
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Super loss, especially this close to target.
18 Dez 16 vom Mitglied: JockoT
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You're doing so well, FA! You must be really pleased with yourself. All the best
18 Dez 16 vom Mitglied: Phooka
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Maintaining focus. Excellent!
18 Dez 16 vom Mitglied: erikahollister
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18 Dez 16 vom Mitglied: jimmiepop
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18 Dez 16 vom Mitglied: HCB
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You are getting so close. Those last few pounds want to stick like glue, but you will win!
18 Dez 16 vom Mitglied: rhontique
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Thanks everyone!!!!!!! Couldn't have don't it without you and FS.
20 Dez 16 vom Mitglied: FloridaAngel
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Wise words! Great job, and great inspiration :)
20 Dez 16 vom Mitglied: LightAir
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Down is good, especially this time of year.
20 Dez 16 vom Mitglied: PoulC
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Thank you for that line: "one bite at a time" and "never lose focus." Great advice that I needed to hear tonight.
21 Dez 16 vom Mitglied: ellen vanderberg
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You are doing great. .. Keep pushing ;-)
30 Dez 16 vom Mitglied: taskof1
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FloridaAngel's Gewichtsverlauf
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