|
ОГ 100
ОТ 80
ОЖ 87
ОБ 99
|
69,2 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
595 kcal
|
Fett: 12,51g | Eiw: 102,50g | Kohlh: 17,45g.
Frühstück: Scitec Nutrition Сывороточный Протеин, Parmalat Молоко 1,8%, для Всей Семьи Сметана 10%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Mittagessen: Атлантическая Треска, Vитамин Стручковая Фасоль, Приготовленная Брокколи (Замороженная). mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kris-berry's Gewichtsverlauf
|