Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2016
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92,3 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3848 kcal
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Fett: 154,69g | Eiw: 233,94g | Kohlh: 377,20g.
Frühstück: Marco Pierniczki Nadziewane w Czekoladzie, Jajko, Kraina Wędlin Boczek Parzony. Mittagessen: Świeży Makaron (Ugotowany), Rosół, Wawel Trufle. Abendessen: Ziemniaki, Pieczony Schab Wieprzowy. Snacks/Sonstiges: Lorenz Monster Munch Original, Pączek z Dżemem, Bigos, KFD Premium WPC 80, Delikate Twaróg Chudy, Banan. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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thajedi's Gewichtsverlauf
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