Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2016
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90,2 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 45,48g | Eiw: 57,74g | Kohlh: 179,80g.
Frühstück: Hollandia Matze Crackers, Helaes Pindakaas, Biofood Maiswafel, Bertolli Boter, Eierkoek. Mittagessen: Qizini Sandwich Roasted Chicken & Salad, I'm Fruity Smoothie Yoghurt & Aardbei. Abendessen: Faja Fowru Hete Kip, Zuivelhoeve Boer'n Vla Flip. Snacks/Sonstiges: Jumbo Schuimkransjes. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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lianne.l's Gewichtsverlauf
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