Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2016
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62,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 35,46g | Eiw: 81,33g | Kohlh: 131,77g.
Frühstück: Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Ясно Солнышко Геркулес. Mittagessen: Магнит Яблоко, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творожок Нежный. Abendessen: Магнит Хурма, Капуста, Лук, Яйцо Куриное, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Магнит Хурма, Седьмой континент Хурма, Веселый Молочник Снежок 2,5%, Домик в деревне Снежок 2,5%, Молочное Дело Творожный Сундучок с Вареной Сгущенкой, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Evgenffg's Gewichtsverlauf
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