|
aamu. nyt jo toista viikkoa flunssa kuumeinen olo. turhauttavaa kun ei sitten osaa levätä😂
|
59,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2698 kcal
|
Fett: 82,76g | Eiw: 130,43g | Kohlh: 352,72g.
Frühstück: Marabou Premium 70% Cocoa, Pakkasmarja Mansikka, Cocovi Hamppuproteiini, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa, Mandariini, Myllykivi Pikakaurahiutale. Mittagessen: Curryjauhe, Tomaatit (Punaiset), Kiivi. Abendessen: Myllyn Paras Voitaikinalevy, LU Fanipala Daim, LU Fanipala, Fazer Aarrearkku, Atria Kevyt 5% Kalkkuna A-Lk Nakki, Pirkka Jasmiiniriisi, Porkkanat, Rainbow Tonnikalaa Paloina Öljyssä. Snacks/Sonstiges: Myllykivi Pikakaurahiutale, Banaanit, Fast Sports Nutrition Hera80 Mint Chocolate. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|