Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2016
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58,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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782 kcal
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Fett: 26,32g | Eiw: 43,64g | Kohlh: 94,94g.
Frühstück: Миндаль, Грейпфрут, Gustafsen Форель Слабосоленая, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Кофе. Mittagessen: Соленые Огурцы с Укропом, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Abendessen: Мандарины, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Кабачки Жареные. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ivanova.ap's Gewichtsverlauf
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