cherrysvet's Notizen, 20 Dez 16

Зачитмилилась я что-то 😒Но я снова с вами, соблюжающими кбжу!😆 Всем доброе утро!!!! Что у вас вкусненького на завтрак!?! 🙏
54,7 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Dezember 2016:
692 kcal Fett: 34,66g | Eiw: 19,72g | Kohlh: 79,05g.   Frühstück: Яшкино Вафли с Пористым Шоколадом, ВкусВилл Арахисовая Паста, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Good Food Кедровый Орех, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. mehr...
Zunahme von 1,6 kg pro Woche


1 bis 20 von 33
Kommentare 
Привет, овсяная каша и пластинка сырка "Дружба" 
20 Dez 16 vom Mitglied: Vika1374
Жареная куриная кожа 
20 Dez 16 vom Mitglied: DPN15K
DPN15K-Vzzm, не забудьте про абрикосовые косточки!XD 
20 Dez 16 vom Mitglied: Sheile239
Хватит следить за мной! Вам что настолько делать нечего?? И спрашивали про вкусненькое, а не про обычную еду! И я не vzzm, когда дойдет уже?? 
20 Dez 16 vom Mitglied: DPN15K
2 сырых куриных желтка с оливковым маслом, пармезан со сливочным маслом, жареная рыба (на оливковом масле). В общем по жирам мы с DPN15K за всех отдуваемся. Почему здесь все жуют лошадиную еду? 
20 Dez 16 vom Mitglied: ginodemarin
овсяноблин (впервые приготовленный) и творожный легкий сыр) 
20 Dez 16 vom Mitglied: lena_kayat
Яблоко и чай с медком:))) 
20 Dez 16 vom Mitglied: chitca
Яйцо, два белка, два тостерных кусочка хлеба и два кусочка с сыра с чаем зеленым) 
20 Dez 16 vom Mitglied: malinaeat
DPN15K-Vzzm, ой не хватит, вы настолько жалки, что это непередаваемое удовольствие!) 
20 Dez 16 vom Mitglied: Sheile239
Vika1374, мне говорили, что с сыром вкусно, никак не попробую! 
20 Dez 16 vom Mitglied: cherrysvet
DPN15K, жирненько, но вкусненько, наверное!)) 
20 Dez 16 vom Mitglied: cherrysvet
ginodemarin, а что за лошадиная еда!??)))) 
20 Dez 16 vom Mitglied: cherrysvet
lena_kayat, овсяное уже классика!!! ) Я тоже люблю))) 
20 Dez 16 vom Mitglied: cherrysvet
chitca, вкусно, но мало что-то, наедаетесь!?!? 
20 Dez 16 vom Mitglied: cherrysvet
malinaeat, я смотрю, сыр лидирует в упомянутых блюдах!) Тоже люблю))) 
20 Dez 16 vom Mitglied: cherrysvet
Sheile239, а вы чем завтракали, рассказывайте!!!!?) 
20 Dez 16 vom Mitglied: cherrysvet
овсянкоблин с соленой карамелью, хлеб с сыром и чашечка кофе )))  
20 Dez 16 vom Mitglied: Babaika_13
200 гр. йогурта 2% 
20 Dez 16 vom Mitglied: roksales
Сырники из творога 0,5 жирности с ржаной мукой и яйцом. 5 штук у меня вышло 210 гр. и пару ложек сметаны.  
20 Dez 16 vom Mitglied: 920604
домашний ппшный чизкейк, 30 г овсяночки на воде с ложкой арахисовой пасты, неизменный амеркано без молока и сахара, чтобы проснуться 
20 Dez 16 vom Mitglied: Windezzz

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


cherrysvet's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.