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Лед тронулся, господа присяжные заседатели! 😁😁😁😁😁
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85,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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863 kcal
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Fett: 40,58g | Eiw: 33,22g | Kohlh: 97,17g.
Frühstück: Сливочное Масло, Гречка Отварная. Mittagessen: Греческий Салат. Abendessen: Молочный Коктейль с Бананом в Блендере. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). mehr...
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2262 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 15 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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oksi0867's Gewichtsverlauf
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