Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2016
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1060 kcal
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Fett: 17,45g | Eiw: 25,96g | Kohlh: 197,55g.
Frühstück: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Abendessen: Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Energen Cereal Drink Chocolate Flavor. mehr...
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1903 kcal
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Bewegung:
Lehre - 5 Stunden, Sitzen - 5 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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kikosolo's Gewichtsverlauf
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