Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2016
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50,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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313 kcal
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Fett: 10,57g | Eiw: 24,80g | Kohlh: 30,41g.
Frühstück: Клементины, Valio Творог Рассыпчатый 2%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гурман Сёмга Слабосоленая, Карат Сливочный Сыр Violette, Рис Вареный. Abendessen: Творожная Запеканка. mehr...
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1657 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 20 Minuten, Aerobic - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Vaaaalya's Gewichtsverlauf
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