Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2016
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1993 kcal
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Fett: 62,65g | Eiw: 90,24g | Kohlh: 268,49g.
Frühstück: ОВСЯНОБЛИН. Mittagessen: ВкусВилл Торт "Сметанный", Зеленое Яблоко, Запеканка куриная - декабрь 16. Abendessen: Безе, Додо Пицца Сырная Пицца, Славянка Золотой Степ. mehr...
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2399 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 55 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Happy-life's Gewichtsverlauf
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