Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2012
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97,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 45,44g | Eiw: 46,13g | Kohlh: 247,02g.
Frühstück: Strawberry Cheesecake Low Fat Ice Cream Sandwich, Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer, coffee, rice crispy cereal, milk. Mittagessen: sour cream, rotelle tomatoes, refried black beans, Flour Tortilla. Abendessen: ragu , Spinach and Mozzarella Ravioli Entree. Snacks/Sonstiges: water, kiwi, water, water, Crunchy Peanut Butter, fiber one brownie, pepper jack cheese stick, Granny Smith Apples, water. mehr...
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2493 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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mekellyuwho's Gewichtsverlauf
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